L’Amore nelle relazioni
Equilibrio tra dare e ricevere
La qualità delle nostre relazioni dipende dall’equilibrio tra ciò che doniamo e ciò che riceviamo.
Durante questo incontro, si lavora sul concetto degli ordini dell’amore, esplorando il flusso d’amore che ci lega alle persone significative.
Attraverso pratiche costellative di gruppo, esercizi di coppia e momenti di scrittura riflessiva, si indagano i bisogni reciproci, aiutando i partecipanti a riconoscere dinamiche e risorse nei loro rapporti.
Le visualizzazioni guidate e la meditazione finale aprono nuove possibilità per vivere relazioni più appaganti e consapevoli.
Cerchio e condivisione esperienze
Teoria sugli ordini dell’amore
Pratiche di equilibrio relazionale
Scrittura riflessiva e meditazione finale
INFORMAZIONI
Contattami senza impegno per una sessione gratuita di approfondimento. La partecipazione al percorso richiede motivazione e desiderio di evoluzione.
Cerchio e condivisione iniziale:
l cerchio di apertura dà spazio ai vissuti del primo incontro, creando continuità e rafforzando la fiducia reciproca. Una visualizzazione guidata invita i partecipanti a entrare nel “cerchio delle relazioni”, per prendere consapevolezza di come si muovono nella propria rete relazionale.
Teoria sugli ordini dell’amore:
Vengono esplorati i principi degli ordini dell’amore secondo le Costellazioni Familiari, con uno sguardo al tema del dare e ricevere. Gli interventi teorici sono intervallati da domande pratiche per stimolare l’autoriflessione.
Pratiche di equilibrio relazionale:
Si svolgono esercizi di gruppo e a coppie, come la costellazione sull’equilibrio tra dare e ricevere e l’esplorazione dei bisogni reciproci, così da osservare in modo concreto le dinamiche fondamentali delle relazioni.
Scrittura riflessiva e meditazione finale:
Un’attività di scrittura invita a riflettere su “cosa do e cosa ricevo”, favorendo una maggiore consapevolezza dei propri schemi e delle proprie possibilità di apertura. L’incontro termina con una meditazione sulla gratitudine, per consolidare le nuove comprensioni e aprirsi con fiducia alle relazioni future.
Si parte!
Dove
Online e in presenza in Via Onesti 10 – Bergamo
Quando
Due sere al mese per tre mesi e un weekend in presenza a Bergamo
Orari
Gli incontri online saranno in fascia serale, quelli in presenza il sabato 10-18 e la domenica 9-15.
